*чЧЧ*ч*ч*ч*Ч*ч',|Ч:'Ч*чччччЧЧ3ЧЧ
Ч
ч

ч
ч
ч
ч

г>\

S

ч

с.
с
52

О.

£

2
£
<

£

N

w

>3

<

5
«С

с
X
с
“

<
ш*

s; ov.

ос
*» ч

>>


й

ж

Г g
г^> 3(
2 ^

Sr

с.

ч

C l.

3
э

я
X

о1

о

о>

§
Еч
О

с

Я

сх
Н

гз

С
0>

ГЧ|

ч
Ч
ч
ч
ч
ч

О
*и

ЧЧЧЧ!

Ч

3-4

1-2

урока

1П

разбега

Обучагь технике: спринтерского бега; прыжка в длину с

ловкость, силу, прыгучесть.

Развивать выносливость, скоростно-силовые качества

подготовленности учащихся.

направленности; проверить уровень физической

Обучать технике упражнений общеприкладной

1 четверть

Темы уроков

Количест
во часов

CN

40

Обучать технике: метання малого мяча; бега на длинные

-

(N

17-18

(N

Обучать технике: бега на длинные дистанции; метания мяча.

стоны в игре футбол.

движений, остановке спускающего мяча внутренней стороной

Обучать технике и тактике длительного бега; технике обманных

Развивать вьшосливость, координацию.

-

91-SI

13-14

CN —

Развивать координацию, вьшосливость.

дистанции.

Развивать быстроту, прыгучесть.

9-10

разбега.

-

Обучать технике: спринтерского бега; прыжка в длину с

Факт.
дата

—

7-8

Дата

(N

Развивать быстроту, прыгучесть.

1

№

CN
(N

задание

Домашнее

Примечание

2 четверть

Обучать стойке на голове и руках силой из упора присев, стойке

сч

го

г-

гимнастических снарядах.

Обучать технике акробатических упражнений, упражнениям на

Развивать координацию, силу, гибкость.

прыжка врозь; лазанья по канату.

Обучать технике: сочетания акробатических упражнений;

Развивать координацию, силу, гибкость.

на голове из положения «мост»; подъему махом вперед.

Развивать координацию, силу, гибкость.

1-Н

подъема махом вперед.

Обучать технике: кувырков вперед, назад, длинного кувырка,

мьппление, вьшосливость.

Развивать ловкость, скоростно-силовые качества, игровое

(Ч

27

взаимодействиям в защите игры в футбол.

Обучать технике сочетания приемов, групповым тактическим

СЧ

25-26

мышление.

Развивать ловкость, скоростно-силовые качества, игровое

двойках, тройках игры в футбол.

Обучать технике отбора мяча, тактическим взаимодействием в

качества.

развивать вьшосливость, координацию, скоростно-силовые

сч

23-24

21-22

19-20

CN
-

Обучать технике: подачи и приема мяча в волейбол;

00

OS

о

СП

Обучать взаимодействию

г»

00

as

игры в нападении.

CN

3 четверть

-

Развивать скоростно-силовые качества, ловкость, быстроту.

взаимодействию

-

Обучать технике сочетаний приемов игры волейбол;

Развивать скоростно-силовые качества.

волейбол.

волейбол; прием практических контрольных нормативов игры в

Обучать технике: передачи, подачи, нападающего удара игры в

мышление.

Развивать прыгучесть, скоростно-силовые качества, игровое

действиям игры в волейбол.
-

20

(N

в нападении, групповым защитным

-

Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.

-

15-16

CN
в нападении игры в волейбол.

-

взаимодействию

Обучать технике индивидуальных защитных действий;

-

Развивать быстроту, ловкость.

г-Н

контрольных промежуточных нормативов.

-

Обучать технике передач, подач игры в волейбол; прием

-

Развивать быстроту, ловкость.

нападающего удара.

Развивать координацию, силу, гибкость.

-

технических элементов,

в нападении игры в

технических приемов, тактике

блокирования мяча.

действия в защите; технике

CN

Групповые

качества, быстроту.

Развивать координацию, скоростно-силовые

промежуточных контрольных нормативов.

Техника приемов игры в волейбол; прием

качества, быстроту.

Развивать координацию, скоростно-силовые

в волейбол.

Техника: подачи передач; нападающего удара игры

Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.

нападения игры в волейбол.

Обучать сочетанию

Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.

волейбол.

мяча; взаимодействию

Обучать технике: блокирования мяча; передачи

быстроту.

Развивать скоростно-силовые качества, ловкость,

индивидуальной технике игры в защите в
Г
волейбол.

Обучать сочетанию

сч
(N

Передача мяча в движения, бросок одной рукой в

силовые качества, быстроту.

Развивать координацию, прыгучесть, скоростно­

одной рукой в кольцо игры в баскетбол.

Ведение передач во встречных колоннах; броска

быстроту.

Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,

движении.

Ведение мяча; передачи одной рукой от плеча в

быстроту.

Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,

изменением направления.

Техника передач в движении; ведение с

силовые качества, быстроту.

Развивать координацию, прыгучесть, скоростно­

мяча по прямой, бросок одной рукой в движении.

CN

Техника ловли и передачи в движении; ведение

быстроту.

Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,

и передачи в парах на месте.

Перемещение, остановка прыжком; техника ловли

силовые качества, быстроту.

Развивать координацию, прыгучесть, скоростно­
1

CN

(N

(N

(N

CN

(N

га

(N

(N

(N

*а
Ё,

е:
0

1
О
сз
ю
ас

3
ЕS

"s'

3
0
X

2,
U

X
1
3

о,
с

и
X
X
X
Я
Й
о
X
О
и
a
a
о
2
1>
X
а.
Ц
х

2
X
.л
=:
о
'S
5
ic
я
ю
я
ЬЙ
S
X
X
н

п
S
X
•с
О
U
X
X
i—
•»ч
2
а;
X
X
U

о

-е -

U
X
о

о

СЗ

и

£

от

1C

и
СЗ
ю

-2
е-

X
X
X
X
о

09

S
05
X
99

F
U

JX

о

§

г

S

03

И

са

са
Б
£

щ

>Х

X
X
и
X

5
С.

1)
С

1
я
О.
>.
2
X
1C
О
U
X
X
еч
S

8

н
«

а

с

£

8
X*

09

X
А

§

О

>х

2

0
X
о.
с
X
X
*
и
и
х
X
м
X
4J

X

о
2
а
с
о
с
U

£

о
U
о
с.
ю

1
3
Г

о
и

х

о
г
«

о.

!Х

о
s
ж
с_
о
X

г
о

3

IX

о
г
ж
а.
о
X

Um

'Sоо
m
оо

я
т
S

ж
X
S
S

я
1C
X
X
X
£

I

JS
X

я
х
я

2

О
X
X
я
£
£

о
и

3

СВ

0Q

иа

VO
00
I
Ln
00

оо
00

I
Г'

00

и
X
X
и

§

к

о
я
X
к

X
X
я
ё
г

с

о.

&

с
U
ю

£
£
о
о

IX

)Х

2

Li

£

о.
о
S
о
X

2

3

X
Cl
U
5
о
X

о

CD

09

СЧ

о

"Т
O'I
fn
O'

о
3
SC

09

я
1C

в-с
l

с

ON
00

S3
а.

о
>>
X
я

я
1C
J9
Cl

с
§ гV X

C

о
оI

2
&

с
U
и
C-Q

о

£

CL

р
U

г
0

1

я

X

I

S

CN

о
O'
I

in

O'

g
о,

X
X
=

и
X

1C

о
а.
§
cd

с

£

>х
X
:с

в
X

X
с.
X
и

O'

r-

O'

O'I

00

O'

о

о

—

о

(N СП

О

ИТОГО: 107

(N

прыжков : « Русские потешки»

VO t"О О

ЮЗ

Общеразвивающие упражнения. Техника бега,

О

Эстафетный бег. Бег с препятствиями

еч

104-

Бег на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега
-

CN