*чЧЧ*ч*ч*ч*Ч*ч',|Ч:'Ч*чччччЧЧ3ЧЧ
Ч
ч
ч
ч
ч
ч
г>\
S
ч
с.
с
52
О.
£
2
£
<
£
N
w
>3
<
5
«С
с
X
с
“
<
ш*
s; ov.
ос
*» ч
>>
й
ж
Г g
г^> 3(
2 ^
Sr
с.
ч
C l.
3
э
я
X
о1
о
о>
§
Еч
О
с
Я
сх
Н
гз
С
0>
ГЧ|
ч
Ч
ч
ч
ч
ч
О
*и
ЧЧЧЧ!
Ч
3-4
1-2
урока
1П
разбега
Обучагь технике: спринтерского бега; прыжка в длину с
ловкость, силу, прыгучесть.
Развивать выносливость, скоростно-силовые качества
подготовленности учащихся.
направленности; проверить уровень физической
Обучать технике упражнений общеприкладной
1 четверть
Темы уроков
Количест
во часов
CN
40
Обучать технике: метання малого мяча; бега на длинные
-
(N
17-18
(N
Обучать технике: бега на длинные дистанции; метания мяча.
стоны в игре футбол.
движений, остановке спускающего мяча внутренней стороной
Обучать технике и тактике длительного бега; технике обманных
Развивать вьшосливость, координацию.
-
91-SI
13-14
CN —
Развивать координацию, вьшосливость.
дистанции.
Развивать быстроту, прыгучесть.
9-10
разбега.
-
Обучать технике: спринтерского бега; прыжка в длину с
Факт.
дата
—
7-8
Дата
(N
Развивать быстроту, прыгучесть.
1
№
CN
(N
задание
Домашнее
Примечание
2 четверть
Обучать стойке на голове и руках силой из упора присев, стойке
сч
го
г-
гимнастических снарядах.
Обучать технике акробатических упражнений, упражнениям на
Развивать координацию, силу, гибкость.
прыжка врозь; лазанья по канату.
Обучать технике: сочетания акробатических упражнений;
Развивать координацию, силу, гибкость.
на голове из положения «мост»; подъему махом вперед.
Развивать координацию, силу, гибкость.
1-Н
подъема махом вперед.
Обучать технике: кувырков вперед, назад, длинного кувырка,
мьппление, вьшосливость.
Развивать ловкость, скоростно-силовые качества, игровое
(Ч
27
взаимодействиям в защите игры в футбол.
Обучать технике сочетания приемов, групповым тактическим
СЧ
25-26
мышление.
Развивать ловкость, скоростно-силовые качества, игровое
двойках, тройках игры в футбол.
Обучать технике отбора мяча, тактическим взаимодействием в
качества.
развивать вьшосливость, координацию, скоростно-силовые
сч
23-24
21-22
19-20
CN
-
Обучать технике: подачи и приема мяча в волейбол;
00
OS
о
СП
Обучать взаимодействию
г»
00
as
игры в нападении.
CN
3 четверть
-
Развивать скоростно-силовые качества, ловкость, быстроту.
взаимодействию
-
Обучать технике сочетаний приемов игры волейбол;
Развивать скоростно-силовые качества.
волейбол.
волейбол; прием практических контрольных нормативов игры в
Обучать технике: передачи, подачи, нападающего удара игры в
мышление.
Развивать прыгучесть, скоростно-силовые качества, игровое
действиям игры в волейбол.
-
20
(N
в нападении, групповым защитным
-
Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.
-
15-16
CN
в нападении игры в волейбол.
-
взаимодействию
Обучать технике индивидуальных защитных действий;
-
Развивать быстроту, ловкость.
г-Н
контрольных промежуточных нормативов.
-
Обучать технике передач, подач игры в волейбол; прием
-
Развивать быстроту, ловкость.
нападающего удара.
Развивать координацию, силу, гибкость.
-
технических элементов,
в нападении игры в
технических приемов, тактике
блокирования мяча.
действия в защите; технике
CN
Групповые
качества, быстроту.
Развивать координацию, скоростно-силовые
промежуточных контрольных нормативов.
Техника приемов игры в волейбол; прием
качества, быстроту.
Развивать координацию, скоростно-силовые
в волейбол.
Техника: подачи передач; нападающего удара игры
Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.
нападения игры в волейбол.
Обучать сочетанию
Развивать быстроту, ловкость, прыгучесть.
волейбол.
мяча; взаимодействию
Обучать технике: блокирования мяча; передачи
быстроту.
Развивать скоростно-силовые качества, ловкость,
индивидуальной технике игры в защите в
Г
волейбол.
Обучать сочетанию
сч
(N
Передача мяча в движения, бросок одной рукой в
силовые качества, быстроту.
Развивать координацию, прыгучесть, скоростно
одной рукой в кольцо игры в баскетбол.
Ведение передач во встречных колоннах; броска
быстроту.
Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,
движении.
Ведение мяча; передачи одной рукой от плеча в
быстроту.
Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,
изменением направления.
Техника передач в движении; ведение с
силовые качества, быстроту.
Развивать координацию, прыгучесть, скоростно
мяча по прямой, бросок одной рукой в движении.
CN
Техника ловли и передачи в движении; ведение
быстроту.
Развивать ловкость, скоростно-силовые качества,
и передачи в парах на месте.
Перемещение, остановка прыжком; техника ловли
силовые качества, быстроту.
Развивать координацию, прыгучесть, скоростно
1
CN
(N
(N
(N
CN
(N
га
(N
(N
(N
*а
Ё,
е:
0
1
О
сз
ю
ас
3
ЕS
"s'
3
0
X
2,
U
X
1
3
о,
с
и
X
X
X
Я
Й
о
X
О
и
a
a
о
2
1>
X
а.
Ц
х
2
X
.л
=:
о
'S
5
ic
я
ю
я
ЬЙ
S
X
X
н
п
S
X
•с
О
U
X
X
i—
•»ч
2
а;
X
X
U
о
-е -
U
X
о
о
СЗ
и
£
от
1C
и
СЗ
ю
-2
е-
X
X
X
X
о
09
S
05
X
99
F
U
JX
о
§
г
S
03
И
са
са
Б
£
щ
>Х
X
X
и
X
5
С.
1)
С
1
я
О.
>.
2
X
1C
О
U
X
X
еч
S
8
н
«
а
с
£
8
X*
09
X
А
§
О
>х
2
0
X
о.
с
X
X
*
и
и
х
X
м
X
4J
X
о
2
а
с
о
с
U
£
о
U
о
с.
ю
1
3
Г
о
и
х
о
г
«
о.
!Х
о
s
ж
с_
о
X
г
о
3
IX
о
г
ж
а.
о
X
Um
'Sоо
m
оо
я
т
S
ж
X
S
S
я
1C
X
X
X
£
I
JS
X
я
х
я
2
О
X
X
я
£
£
о
и
3
СВ
0Q
иа
VO
00
I
Ln
00
оо
00
I
Г'
00
и
X
X
и
§
к
о
я
X
к
X
X
я
ё
г
с
о.
&
с
U
ю
£
£
о
о
IX
)Х
2
Li
£
о.
о
S
о
X
2
3
X
Cl
U
5
о
X
о
CD
09
СЧ
о
"Т
O'I
fn
O'
о
3
SC
09
я
1C
в-с
l
с
ON
00
S3
а.
о
>>
X
я
я
1C
J9
Cl
с
§ гV X
C
о
оI
2
&
с
U
и
C-Q
о
£
CL
р
U
г
0
1
я
X
I
S
CN
о
O'
I
in
O'
g
о,
X
X
=
и
X
1C
о
а.
§
cd
с
£
>х
X
:с
в
X
X
с.
X
и
O'
r-
O'
O'I
00
O'
о
о
—
о
(N СП
О
ИТОГО: 107
(N
прыжков : « Русские потешки»
VO t"О О
ЮЗ
Общеразвивающие упражнения. Техника бега,
О
Эстафетный бег. Бег с препятствиями
еч
104-
Бег на короткие дистанции. Прыжки в длину с разбега
-
CN